新用戶掃碼下載會樂生活：女性電腦族怎樣減少容顏傷害
長時間上網的女性，怎樣使自己的容顏少受傷害呢？美容業界的專家提出了一些較好的建議。
1、面部防護
屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨涂上護膚乳液，再加一層淡粉，使之與臉部皮膚之間形成一層“隔離膜”。
2、徹底潔膚
下班不用電腦了，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。
3、養護明眸
如果你不希望第二天雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿長時間連續作戰。平時準備一瓶滴眼液。上網之后敷一片黃瓜片、土豆片也不錯。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也好。
4、消除疲勞
長時間上網，你會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰肌。
【我要糾錯】 責任編輯：zhwk
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