作者：wzhenxu

　　你遇到不合心意而不愉快的時候，你會生氣嗎？

　　傳統的道德修養要求是，不要生氣，要克制！因為你按照你的本性來，那不符合中庸對人格修養的觀點，你怎么能率性而為！

　　那么，你遇到不合心意而不愉快的時候，你會抑制自己的情緒，雖然不滿而無從發泄，獨自在那里生悶氣，抑郁悶堵嗎？

　　現代科學的養生之道告訴人們，如果人心理有不愉快，郁結不能排解，嚴重了會發展成憂郁癥，有的研究說，情緒郁結會致癌！

　　遇到不順心的事，你是生氣發怒，還是隱忍郁悶？

　　這是一個悖論。一個人生猜想。

　　為了大家的安定團結，領導都要求人們保持克制，千萬不要生氣，以免傷了和氣。這是社會倫理的需要。為了親人，朋友的身體健康，我們都希望如果誰遇到不高興的事，造成不要埋在心里，要說出來，不要悶著，以免悶出了病。七情太過會得病的，黃帝和歧伯早就討論過的。

　　為了保持人們的一團和氣，要存天理，必須滅人欲，有氣，請你憋著！

　　的確，應該憋著，努力地憋著。如果你忍不住壓不住火，讓人感覺你生氣了，那麻煩就來了。因為，你一生氣，一發火，遇到一位小心眼的君子先生，這位就會記仇了，兩分鐘報仇，現匯，立馬與你對抗。要是遇到一位有心機的馬屁精，立馬拿起手機，給你的領導打個報告，你的級別就定格了，你的獎金就西皮流水了。

　　千萬不要生氣呵，生氣容易傷害別人！傷了別人，倒霉的事就來了！各位一定可以舉出許多案例來證明我說的不是虛言。

　　千萬不要生氣呵，一旦生氣，情緒容易失去控制。或罵人，或打人，或如老子上街用車撞兒子的車，或如城管跳起來踩人，或如小販用刀捅人。即使不拿別人出氣，那么也會摔杯子，砸桌子，或者象拿不到打工的工錢的人去跳樓，或者象擋不住強拆的人自己點火燒自己。

　　領導不能生氣，天子一怒，流血千里，老百姓不能生氣，布衣一怒，伏尸二人。后果孝非常嚴重。

　　那么，遇到讓人生氣的事，那能自己憋著，委曲自己，折磨自己。

　　有氣，的確可能憋出毛病的。醫生說：程度較輕的患者感到悶悶不樂，無愉快感，凡事缺乏興趣，感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”；程度重的可悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感，患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。更年期和老年抑郁癥患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等，而兒童和少年可以表現為易激惹（如不耐煩、為一點小事發怒）。

　　如果真的這樣子，那就要吃藥了。

　　一個人病了，那是大事，了不得的！為了健康，為了快樂，我們不要抑郁，有什么不愉快，應該及時疏泄，生氣了，就讓它及時消解。氣滯不通，氣結郁肝，必然形容消瘦，精神痿糜，那里還有事業，前途，幸福，夢想！

　　多來些人道主義關懷吧。您生氣了就發出來！不要自己在那里克制自己郁郁悶悶的！，您生氣的時候，可以多摔摔杯子之類，請不要傷及人生安全！

　　因此，當你遇到別人沖你生氣發怒的時候，請你忍讓點，不要與他一般見識，不要別人一生氣，您也怒氣沖天，以氣撞氣，搞得氣死命斷，大家都不愉快。

　　看來，生氣時就生氣，爽快，順氣，活得是自在瀟灑。難怪古人特別強調要活得率性自然，要堅持獨立之人格，不受別人干擾，大概就是說對什么看不順眼，或者，遇到什么不高興的事，立馬怒目圓睜，怒發沖冠。想怎樣就怎樣，那活真的無拘無束，率性自然。

　　如果郁悶了就抑郁，在自己看來，合乎君子規范，克己三省，在別人眼里，你的修養境界可能更高一點。怒而不怨，己所不欲，無施于人。這樣子活著，更值得肯定。

　　應該有點克制能力。真的生氣了就生氣，不好，雖然說生氣可以調節人的內分泌，有利健康，但是，如果你不生氣，你犧牲了自己一個人的一時的舒坦，換得了大家的相安無事，和諧平靜，一團和氣，你不就是很那個高尚，很毫不利己，很純粹的人了嗎！

　　難呵，為了社會和諧和個人健康，遇到不高興的事的時候，我們該怎么辦！？

　　我想，本文的題目應該改改，似可以表達自己的觀點。叫做：生點小氣比郁悶好，或者，謹慎的生氣比郁悶好。

　　該生氣就生氣。該郁悶就郁悶。自己看著辦，說那么多！？

　　2013－7－2