現金流量表中的現金流入和現金流出分別包括以下項目：

現金流入：
1. 銷售商品、提供勞務收到的現金；
2. 收到的稅費返還；
3. 收到的其他與經營活動有關的現金。

現金流出：
1. 購買商品、接受勞務支付的現金；
2. 支付給職工以及為職工支付的現金；
3. 支付的各項稅費；
4. 支付的其他與經營活動有關的現金。

需要注意的是，現金流量表中所列的現金流量是經過現金凈增加額計算后的結果。而現金凈增加額則是現金流入與現金流出的差額。