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如何走出沒有學習狀態的困境
在準備注冊會計師考試的過程中，任何人都會遇到靜不下心學習的情況。想到馬上考試了卻準備得很不充分所帶來的煩躁也好，最近發生了一些事情讓人心神不寧也好，突然想偷懶不想學習了也好，總有許多原因讓我們無法專心投入到學習當中。常常是，在我們和這種負面情緒斗爭的時候，時間偷偷且飛快地過去了，于是我們更加煩躁了。
這種情況怎么辦？正保會計網校多年來優秀學員的經驗顯示，雖然解決這個問題的思路比較復雜，但是方法很簡單，那就是坐下來，看書就行。這是什么意思？別急，先看看我們的理論依據。
我們有這樣的體會，一般在不刻意去控制的情況下，人的每一種狀態其實都有排斥其他狀態的性質。比如，我們傷心的時候不容易變得開心，我們憂郁的時候不容易變得活潑，我們擔心的時候不容易變得開懷，同樣我們哈哈大笑的時候也很難突然低落。
但是，如果我們在傷心憂郁的時候主動去做一些讓人開心的事情，比如看看笑話、幽默故事等便有助于擺脫負面情緒。我們在開心的時候想想自己的作業，常常也能很快郁悶下來。所以，如果我們主觀上想改變我們的狀態，其實是可以實現的。
學習狀態，其實也是人們各種精神狀態中的一種。尋找學習狀態的過程，其實也是一個平常的狀態切換而已。因此，我們要做的就是主動控制自己去切換到學習狀態。我們首先要認識到，學習狀態其實不是虛無縹緲的，而是完全可以找到并切換過去的一個精神狀態而已，只是這種轉變比較柔和。
所以，當我們嘗試聽課、記憶知識點，并在大腦中開始思考的時候，其他的狀態會慢慢的被排除掉，這就是“靜下心”來學習的含義。我們的大腦在數萬年的進化中形成了一個機制，即將大部分能量都供應在當下最應該做的事情上，一是可以減少能量消耗，二是可以更好地解決問題。所以，當我們主動開始學習的時候，大腦會判斷當下的優先任務是學習，因此會將能量轉移到學習方面，其他的情緒自然便慢慢的消失了。
正因為這樣大家才會說，那些經常抒發負面情懷的詩人、作家等都是閑得無聊。
那么，我們要做的很簡單，那就是靜下心來，學習，這就行了。關鍵是心里的認識要到位。
另外，很多時候，我們坐不下來。這是因為我們還有其他的選擇，所以我們不甘心坐下來乖乖看書，也就很難進行狀態的改變了，比如我們可以去看娛樂節目，我們需要干家務等。但是，如果我們認識到在某個時間段除了學習什么也不能做，那么我們便別無選擇，只能乖乖地坐下來。只要能開始看書，心也就能很快靜下來。所以，不妨給自己下幾個“死命令”，規定在哪些時間或者哪種狀態下，必須坐下來看書。
如果您正苦惱于找不到學習狀態，不妨試一下上述正保會計網校學員們的好做法。
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