親愛的學員，您好！很高興能為您提供幫助，您的問題答復如下：

私力救濟的具體方式包括自衛行為和自助行為。即自衛行為與自助行為是同級別，不存在包含關系。自助行為和正當防衛（自衛行為）的主要區別在于：目的不同：自助行為是為了保護自己的權利，而正當防衛是為了保護自己或他人的生命、身體或財產免受正在進行的不法侵害。

祝您學習愉快！