社保基數(shù)調(diào)降主要有兩種方法：一是在申報社會保險時把申報的社保基數(shù)調(diào)低，這一般是由申報單位或個體戶自行確定的；二是參加工傷保險的，根據(jù)國家規(guī)定，當(dāng)工傷發(fā)生后，工傷保險金的計算基數(shù)可以根據(jù)核定的護理需要，按照本人實際收入的50%調(diào)整，由原來社保基數(shù)調(diào)低至調(diào)整后的社保基數(shù)。 拓展知識：社保基數(shù)調(diào)整對工資待遇有直接影響，但從長遠來看，因為社會保險由繳費個人和繳費單位共同承擔(dān)，調(diào)整社保基數(shù)，使繳費人節(jié)省部分費用，但是社保待遇就會減少，最終還是要由被保險人承擔(dān)部分弊端。