小規模納稅人一個季度開票超過了45萬，468948元需要繳納增值稅和企業所得稅的計算方法如下： 首先，根據《企業所得稅法》，小規模納稅人一般按照6%的稅率收取企業所得稅，根據本案的發票金額468948元，需要支付68346.8元的企業所得稅。 其次，根據《中華人民共和國增值稅暫行條例》，適用6%的稅率收取增值稅，根據本案的發票金額468948元，需要支付28137.88元的增值稅。 總計，繳納增值稅和企業所得稅總共需要付出96.484.68元。 拓展知識：小規模納稅人是指個體工商戶、農民專業合作社、個體工商戶工會福利基金、個人獨資企業以及其他小規模納稅人，可以根據自身情況選擇并確定稅率，最高稅率不超過20%。