社保基數調整每月只能調整一次，這是由《社會保險管理條例》和《社會保險費繳納條例》等社會保險法規規定的。為了增加社會保險參保范圍，減輕參保人員的社會保險繳費負擔，保障社會保險收支平衡，社會保險基數必須得到有效的監督和調整。 任何一方有權要求調整，所有的社會保險參保人員均可以提出調整申請，并可得到當地社會保險機構的批準后，調整后的基數經社會保險機構以書面形式給予社會保險參保方確認通知后，方可正式按本人調整后的社會保險基數來參加社會保險。 另外，一般來說，社會保險基數調整只能在法定年度調整前提出申請，一旦年度調整完畢，該參保人員就不能再提出社會保險基數調整申請了，除非有特殊情況，比如發生職業變動，經當地社會保險機構同意，才能調整基數。 總之，社保基數調整每月只能調整一次，但一般情況下每周年可以調整一次，除非發生特殊情況，否則不能隨意調整社保基數。