2022年可以緩繳的社保有：1、失業保險：原則上用人單位及被保險人按規定繳費，但有特殊困難時雇主可以申請緩繳。2、 醫療保險：如果雇主及其員工有財務困難而無法及時支付，雇主可以就繳費期限和方式申請緩繳。3、 工傷保險：如果有歷史負擔的情況，可以申請緩繳。4、 生育保險：可以依據社會保險管理部門的規定申請緩繳。 拓展知識： 緩繳是指社會保險繳費的一項靈活的支付形式，是指在滿足社會保險繳費期限的同時，延長繳費期限，并連續多期繳費。緩繳對于用人單位，減輕現有經濟壓力，提高社會保險經費的利用效率，具有重要的社會價值和經濟價值。