利潤分配提取法定盈余公積的計算方法如下：
1. 首先，確定公司當年實現的凈利潤數額。
2. 其次，計算公司應該提取的法定盈余公積數額。根據《公司法》規定，公司應該將當年凈利潤的10%提取為法定盈余公積，直到該公積達到公司注冊資本的50%為止。

例如，某公司注冊資本為100萬元，當年實現凈利潤為20萬元，則該公司應該提取2萬元（10%×20萬元）的法定盈余公積。如果該公司之前已經提取了1萬元的法定盈余公積，則今年應該再提取1萬元的法定盈余公積，以滿足法定要求。

3. 最后，將公司當年應該提取的法定盈余公積數額計入公司財務報表中的利潤分配部分。

需要注意的是，在公司實際分配利潤時，法定盈余公積通常不會被分配給股東，而是用于彌補公司的虧損或者增加公司的資本金。