從窗戶看看外面，沒有一個人影兒，很好，大家一起宅呀。但是肉肉好像要長起來了，就說你敢不敢摸摸肚子【大笑.jpg】。
網上說，可以在家做運動，不長肉還增加抵抗力。
這里有一個瑜伽動作推薦給大家：靠墻靜蹲
目視前方，目視前方，目視前方，把電腦或手機放到前方。
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