你有“初老癥”嗎？　　

　　因為工作壓力以及生活緊湊的影響，現代人往往心比實際年齡老得快，不知不覺中，年紀輕輕時，就開始面臨了老的征兆。如果你的年齡在30歲上下，時時感到煩心，對新鮮事物失去興趣，不愛湊熱鬧，總覺得自己落伍，那么你可能患上了一種全新的現代病種——“初老癥”，“初老癥”引發眾多80后的共鳴。

　　面對這樣一個新名詞，我們在理解它的意思之后，還要引起注意。畢竟現代社會的快節奏生活，讓我們的身體機能越來越差，出現亞健康的狀態。

　　你有沒有“初老癥”的癥狀呢？那么我們又該如何讓自己保持身心健康呢？你有什么好建議嗎？和大家分享一下吧！