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2010年注冊資產評估師考前復習10大攻略
2010年注冊資產評估師考試在即，往往伴隨考試日期到來，焦慮、茫然的情緒會趁虛而入，導致學習效率降低。我們一路走來，歷經坎坷，還未夢圓，如此關鍵時刻，怎能“感冒”？值此時際，小編整理了一些關于平和心態，合理制定學習計劃的建議，希望能夠幫助大家以很好的狀態平穩渡過考前最關鍵的日子，衷心祝愿廣大學員都能夢想成真！
1、制定好作息時間。
把每天復習科目、要做的事項、休息睡眠的時間安排合理，按計劃行事，避免在家復習忙忙亂亂，毫無計劃。
2、進入考試時間節奏。
按照報考科目的考試時間安排自己的復習時間。這樣有助于進入考試狀態，有助于在考場上正常發揮。
3、每天以考試的心態做卷子。
有些考生認為已經做了好幾個月的題目了，臨考前十天八天不用做了，看看就行了，如果這樣的話，很可能會導致考試抓不住感覺手生；進而影響發揮。建議考生在考前每天都應以考試的心態做卷子，只有這樣到真正考試時，才能以平常心態來對待。
4、抓住最佳記憶時間。
心理學研究證明，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個時段復習最關鍵、最重要的科目內容。
5、最好不要看電視或玩電腦。
容易上癮的節目或游戲內容更不要沾邊，不然容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
6、適當進行自己喜歡的文體活動。
調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定、飽滿的情緒迎戰考試。
7、注意飲食，防止胃腸疾病。
按照平時的飲食習慣平衡營養。不可大魚大肉，暴飲暴食，這樣會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
8、調整睡眠。
從考前十天開始就不要再開夜車了。根據自己情況，最好在晚上10點到11點入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時，中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時。考前一天晚上不可過早上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。
9、心平氣和，防止煩躁。
不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情?？记坝行┚o張擔心在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會影響考試。
10、增強信心。
從考前十天開始不再做難題（這里說的是不再做難題，不是說不做題目了），不再一味地、漫無目的地做新題。強化自己已掌握的知識，增強信心。每個人掌握的知識程度不一樣，考試的目標就不一樣。只要達到自己力所能及的目標，考試就是成功的。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是考試成功的靈魂，只要有良好的心態就能達到你的目標。另外，參加完任何一門考試科目后，不談論涉及已考過科目的任何問題，即使是考得很好也不去想它，杜絕任何可能影響后面考試的因素。
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