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“別人都在做，我也必須做”：別放大焦慮和不安
從去年開始到現在，“內卷”一詞一直在網絡上刷屏，不停地沖擊著各個領域的人。
什么是“內卷”？
《咬文嚼字》對內卷的解釋是，指一種社會或文化模式在某一發展階段達到一種確定的形式后，便停滯不前或無法轉化為另一種高級模式的現象。
簡單來說，就是在內部過度競爭下，沒有意義的內耗。
那么，我們究竟在“卷”什么？
01 | 萬物皆可卷
其實，“內卷”的熱度之所以這么高，與人們盲目從眾的心理脫不了關系：別人做了我不做，我就落后了；大家都在做，我也必須要做。久而久之，焦慮和不安被成倍地放大。
小學時，爸媽發現別人家的孩子在參加各種各樣的興趣特長班，這時候，為了讓你也有一技之長，也開始給你報各種特長班，為了你不輸在起跑線上費盡了心思；
好不容易，熬過了初中、高中，準備上大學，“重點、雙非、985、211、雙”這些又成為了你不能漠視的標簽。
忙忙碌碌，一事無成，終日不得休息，沒有時間停下來認真思考，這些是我們想要的嗎？
02 | 如何在“卷”中生存？
在正在經歷無效“內卷”的群體來說，如何在“內卷”中生存下來，是一個至關重要的問題。
精準地定位自己
面對內卷，我們不妨擺正自己的心態，多轉變自己的思維方式和行為習慣，遇事多總結，多分析，從而找準自己的定位。
分析自己的優劣勢與核心競爭力有哪些，清晰地知曉自己的能力，不斷地挖掘自己的能力與特點，結合社會的發展需求，尋求適合自己的方向，以確保自己不斷進步。
堅定自己的觀點
前一段時間，網上出現了很多“韭零后”，很多人本著賺錢的想法盲目地去跟風買基金，以至于倒計時成為了接連虧損的“韭菜”。
這也在提醒我們，面對“內卷”，不要盲目跟風，要有自己的觀點、思考和規劃。
比如在基金這方面，我們可以學習相關的知識，做好前期調研和風險評估，這樣也不至于發生突發的意外事件時，損失慘重。
向內求解，勤修內功
內卷引發焦慮，而焦慮的本質就是“自我價值實現”與“目前狀態”之間的博弈。
有人說我35歲了，記憶力退化，沒有時間準備，怎么能通過CMA考試，但你沒看到的是有人在50歲還奮力一搏。
總有人用年齡等枷鎖限制自己，也總有人不斷地嘗試打破瓶頸，在知識經濟時代，持續學習的能力是必備的技能，因此，我們需要不斷地去汲取知識、不斷地提升自己的技能、不斷突破并且擴大自己的舒適圈。
無論是在起點還是在半路，無論你身處什么樣的職位，都要做一個努力向前奔跑的人，因為你不只有現在，還有未來。
電影《陽光普照》里有一句這樣的話：“人生就像一條路，只要握緊手中的方向盤，紅燈的時候該停就停，綠燈的時候平穩起步，慢慢地開，人生的路就會平平安安。”
不管怎樣，希望你在應對這個“越來越卷”的社會時，能夠從容鎮靜，走穩人生的每一步。
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