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別讓拖延癥成為成功路上的絆腳石
備考ACCA，“拖延癥”簡直可怕！究竟如何可怕，讓我們一起去認識它一下吧！
借口是拖延的溫床，習慣性的拖延者也是制造借口和托辭的專家；
拖延者們在面臨付出或抉擇時，總會為自己找合適的借口，讓自己更加大輕松、舒適；
拖延者們通常也無法做出承諾，因為他們為了沒做某些事制造借口。
1.沒有自信。因為每次完成任務都達不到自己的能力，對自我能力的評估會越來越低；
2.我太忙。我一直拖著沒做是因為我一直很忙；
3.頑固。你催我也沒有用，我準備好了自然會開始做；
4.操控別人。他們著急也沒用，一切都要等我到了才能開始；
5.對抗壓力。因為每天壓力很大，所以要做的事情一直被拖下來；
6.受害者心態。我也不知道自己怎么會這樣，別人能做的自己做不到。
1． 意識到自己的拖沓是完全沒有必要的；
2． 把拖沓的原因一條條寫出來；
3． 一條條克服這些原因；
4． 開始做事。
1. 時刻提醒；
2. 將工作安排在一天當中效率相對較高的時候；
3. 給自己設個期限；
4. 將工作分出輕重緩急，重要的馬上就做；
5. 每天早上至少完成一件你極不想做的工作，其余工作你就會在輕松的心態下完成；
6. 勞逸結合；
7. 將龐雜的工作分成一部分一部分地去做；
8. 避免工作被打斷。集中精力可以使你在很短的時間完成更多的工作；
9. 計劃不要變來變去。一旦你給自己制定了計劃，就嚴格遵循它。不要為了使計劃更完美，而中途添加新的內容；
10. 當你按時完成工作時，給自己一個獎勵。
我們或許想著要拖延，或許一直在拖延，一時的拖延將會給失敗制造機會，長期的拖延將會讓失敗一直延續，從現在起，別讓拖延成為我們成功路上的絆腳石，讓成功離我們更近一步……
【我要糾錯】 責任編輯：小瑩子
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