獨立董事在公司治理中扮演著重要的角色，他們的主要職責是保護股東利益和公司利益。以下是獨立董事如何保護股東利益和公司利益的一些方法：
1. 監督管理層：獨立董事應該監督公司的管理層，確保他們遵守法律法規和公司政策，保證公司運營合法合規。他們還應該對公司的財務狀況和經營績效進行審查，確保公司的利益得到維護。
2. 提供獨立意見：獨立董事應該提供獨立客觀的意見和建議，確保公司的決策不會受到利益沖突或個人偏見的影響。他們應該秉持公正、客觀的原則，為公司提供專業的意見。
3. 監督董事會運作：獨立董事應該監督董事會的運作，確保董事會的決策符合公司的最佳利益和股東利益。他們應該積極參與董事會的討論和決策，確保公司的治理結構有效運作。
4. 披露信息：獨立董事應該積極參與公司的信息披露工作，確保公司的信息披露透明、準確。他們應該監督公司的財務報告和披露文件，確保股東和投資者能夠及時了解公司的財務狀況和運營情況。

總的來說，獨立董事通過監督管理層、提供獨立意見、監督董事會運作和披露信息等方式，來保護股東利益和公司利益，確保公司的長期發展和可持續經營。