評估公司的償債能力是否健康是財務管理中非常重要的一項工作。以下是一些常用的方法和指標來評估公司的償債能力：
1. 有形凈值比率（Tangible Net Worth Ratio）：這一比率可以幫助評估公司的凈資產是否足以覆蓋其負債。計算公式為有形凈值/總資產。
2. 速動比率（Quick Ratio）：速動比率是一種流動比率，用于衡量公司是否能夠及時償還其最緊迫的債務。計算公式為（流動資產-存貨）/流動負債。
3. 資產負債率（Debt to Equity Ratio）：資產負債率可以顯示公司的債務水平相對于股東權益的比例。較低的資產負債率通常表示公司的償債能力更強。計算公式為總負債/股東權益。
4. 利息保障倍數（Interest Coverage Ratio）：利息保障倍數可以顯示公司的盈利能力是否足以支付其利息支出。較高的利息保障倍數通常表示公司的償債能力更強。計算公式為息稅前利潤/利息支出。
5. 現金流量覆蓋率（Cash Flow Coverage Ratio）：現金流量覆蓋率可以顯示公司的經營活動是否能夠支持其償債能力。計算公式為經營活動現金流量/債務償還。

以上是一些常用的方法和指標，可以幫助評估公司的償債能力是否健康。但需要根據具體公司的情況和行業特點來選擇適合的評估方法。