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支招：節后如何快速收心進入備考經濟師狀態？
春節假期飛馳而過，結束了！各位小伙伴也都回到了自己的崗位，復工、復學啦！對于備考經濟師的小伙伴而言，重要的是調整自己，節后如何快速收心進入經濟師備考狀態呢？尤其是高經的考生，考試提前了3個月，備考更是迫在眉睫！下面，一起看看小編給大家支的收心備考小妙招吧~
一、調整作息
春節期間，親戚朋友都歡聚一堂。自然是奔波在各種聚會之中。各種聚會應酬會提高我們神經系統的興奮性，導致晚上睡不著，早上起不來。
所以，收假這段時間應該“靜下來”，不要再嗨到半夜回家，早睡早起，清淡飲食，多吃水果蔬菜，讓自己的身體和精神滿滿回歸平淡的生活。
二、調整心態，循序漸進地學習
除了調整作息外，還要調整下心態，關注關于經濟師考試的動態、政策及證書前景等，把自己從假期的放松的氛圍逐漸拉回到學習備考的氛圍，主動去學習，另外，要提醒大家，切勿一開始就給自己高強度的學習壓力，要循序漸進。學習前三天，盡量安排一些溫習，回顧的學習任務，可以有一個緩沖調整的時期。等到找到學習的頭緒再學習新內容。等到自己已經進入到學習狀態了之后，再進行高強度的備考。
三、適量運動恢復精神
假日期間，運動減少，會讓人變得“懶懶的”。各種聚會，導致吃的太多，還不運動，是不是都長胖好幾斤？收假后，可以進行運動量相對大的運動，比如快跑、游泳，可以幫助身體消耗一些能量，重新獲得元氣。運動后使人精神滿滿，經濟師備考的效率自然也就高了。
以上的備考建議，希望對大家節后的學習有幫助作用哦~
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