小張為減肥,決定鍛煉身體。小張去了一個健身館,健身館的負責人告訴他,如果要成為健身館的會員,可以在5年時間內免費享受各種鍛煉設施,但需一次交納會費10000元。此外, 小張也可以每年交納3000元,享受會員待遇。如果小張想在這5年內在健身館鍛煉,應該采用哪種方式更合適呢(假定銀行存款年利率為 5%) .