選中工作表組：按住Ctrl鍵，點擊需要設置表頭的所有工作表標簽。 輸入或粘貼表頭：在任意一個選中的工作表中，直接輸入表頭內容（或從其他表復制表頭后粘貼），內容會同步到所有選中工作表。 取消選中：完成后點擊未選中的工作表標簽即可。