銀行實際利率是指實際獲得的利率，它與名義利率不同。銀行實際利率的計算公式如下：

實際利率 = (1 + 名義利率 / 計息期數) ^ 計息期數 - 1

其中，名義利率是指銀行公示的利率，計息期數是指銀行計算利息的時間間隔，通常為一年、半年、一季度、一個月等。

舉個例子，如果一家銀行的名義利率為5%，計息期數為一年，那么它的實際利率為：

實際利率 = (1 + 5% / 1) ^ 1 - 1 = 5%

如果計息期數為半年，則實際利率為：

實際利率 = (1 + 5% / 2) ^ 2 - 1 = 5.0625%

需要注意的是，實際利率的計算公式只適用于復利計算方式。如果是簡單利率計算方式，則實際利率等于名義利率。