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又到了一年一度高會考生們一起蹲守查分入口的時候，大家已經開始各顯神功，你預測查分時間我分享查分鏈接，恨不得一分鐘刷新60遍，確認成績是否已公布。
高會成績不公布，考生們吃飯也不香了，工作也不專心了，這要萬一出分時間晚一點，恐怕是覺也睡不了了。
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那么面臨高會查分應該保持怎樣的心態呢？
1、理智分析情境，正確對待外界的壓力
每個人在考試后都會面對外界多方面的壓力，這些壓力主要來源于父母、老師、同學、親戚朋友等等，在這個時候當你沒有達到預期的期望值時，你可以先分析一下：
自己是否刻苦努力了，是否盡自己全力了，如果已竭盡全力但仍無達到預期的要求，就不必再過多地責備自己，你不妨可這樣思考：只要我盡力了，我的心里就是坦然的。
2、正視現實
如果這次考試失敗（當然我希望你考試成功），無論你再傷心、再痛苦、再后悔，它都已經成為現實，因此，你就應該勇敢地正視現實、面對現實，并想法去接受它、適應它。然后分析原因，對癥下藥。發生的就要面對，重要的是在以后的考試中能夠吸取經驗和教訓。
3、制訂可行的計劃
“亡羊補牢，未為晚也。”調整好心態后，根據自己的具體情況制訂一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活，在制訂計劃時不能急于求成，一步登天，要有短期的目標，能使自己有成功的體驗，從而增強學習、考試的信心。
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