休息日是指國家規定的法定假日，通常是一周中的某一天或某幾天，用于工人、職員等勞動者休息、娛樂或進行其他非工作活動。在中國，每周的周六和周日通常被規定為休息日，同時還有春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節、國慶節等法定節假日。在休息日，大部分企事業單位、政府機關、學校等都會停止正常的工作和教學活動。